6种常见的焦虑症，来看看你是否一直被困扰（下）

　　

 

　　患有焦虑症的人们，一般不会只有一种症状，有时还会同时患有多种焦虑症。而且，每种焦虑症都有自己的特征，需要我们对症下药来治疗。

 

　　上期我们说到了其中3点，接下来的3点继续由鱼火君来分享。

 

　　4、创伤后应激障碍

 

　　①具体表现：这种症状是在患者曾在经历某种伤害和威胁后出现的过度恐惧。典型的创伤包括身体暴力、严重交通事故、目睹战争及强奸等。

 

　　患者经常会在噩梦中或幻觉中再度体验创伤，并会一直逃避各种可能引起回忆的场景。他们一般会表现得紧张、极度警觉和易怒等。

 

　　不少患者经常会感到抑郁和绝望，甚至会酗酒或滥用药物，以此来麻痹自己。

 

　　②不良影响：这种症状会让人一直重复着噩梦，扰乱人们的生活，让人依赖着酒精和药物，使人变得颓靡不振。

 

　　5、恐慌症（或惊恐障碍）

 

　　①具体表现：受到恐惧刺激时，人们会在生理或是心理上出现恐惧反应，从本质上来说，是惊恐发作。人们会在受惊后出现这些异常现象，比如眩晕、心悸、出汗等，这些都被当成将要崩溃和濒死感等的前兆。

 

　　这种症状甚至会引起广场恐惧症等逃避症状，而且会严重影响到人们的活动意愿。这类人群很容易就引起抑郁。

 

　　②不良影响：恐慌症会让人害怕自己的呼吸或心跳，阻碍这个人前进的道路。

 

　　6、广泛性焦虑症

 

　　①具体表现：症状为对各种事物感到广泛而持久的焦虑。患者经常会联想会发生什么消极后果，要如何应对才好。这类的患者会经常失眠，也会有肠胃问题。

 

　　②不良影响：会让人总是担心这担心那，没有片刻安宁。

 

　　从这6个焦虑症来看，非常常见，而且这些焦虑症表现出来的症状特别难搞。任何一种焦虑症都会影响到我们的生活质量，损害我们的身体健康等。

 

　　所以，鱼火君建议大家，要努力把自己从焦虑症中解放出来，对症下药，才能让我们的生活一直步上正轨。