咨询师刘丽涛：从一见钟情说起，为什么你会爱错人？

“我与心爱的TA相遇是否是上天的安排?”我们总会说，是缘分让我们走到了一起。据分析，每一次与陌生人邂逅的可能性只有1/5840。

“我所爱的人为什么偏偏是TA呐?”我们又是如何爱上一个人的呢?

“在提取行李的时候，克罗埃去了一趟洗手间。当她穿过大厅，朝我走过来的时候，她脸上那种焦虑不安、难受的表情，给我一种楚楚可怜的感觉。那种气质，让我忍不住想上前去安抚她，给她安全感。就在那一瞬间，我突然觉察到爱的降临。”

——《爱情笔记》阿兰•德波顿

一见钟情有个很重要的原因是理想化。

情人眼里出西施，我们眼中的伴侣身上的光环，掩盖了TA所有的瑕疵。在那一刻，TA的缺点，甚至都变成了我们极为欣赏的部分。

晕轮效应

又称“光环效应”、“成见效应”"光晕现象"，是指在人际相互作用过程中形成的一种夸大的社会印象，正如日、月的光辉，在云雾的作用下扩大到四周，形成一种光环作用。常表现在一个人对另一个人(或事物)的最初印象决定了他的总体看法，而看不准对方的真实品质，形成一种好的或坏的“成见”。所以光环效应也可以称为“”，是主观推断的泛化、定势的结果。

所以，只有在不了解所爱之人时，我们才会跌入爱河。最初的行动，必然建立在茫无所知的基础上。网恋、闪婚正是因为不了解而敢于投入，如果了解了可能就面临分手。这又或许成为恐婚一族的理由：不再相信爱情，也不寄希望于婚姻能延续和维持感情。

此外，熟悉感也是一见钟情的基石。

自我意识的产物

一见钟情的那个人其实是，也就是说我内心钟情的TA并不等同于外面那个人，但这人某一特质激活了我的熟悉感，“似曾相识”，“就像我的父亲一样”(长相或行事风格)，我会因为熟悉而感到安全。如果再将对父亲的喜爱、追随、渴望投放在这个人身上，那就如磁铁般让我渴望靠近、亲近甚至依恋TA。

能遇见一个激活我爱的感受的人，的确是个人的幸运，因为激情爱可以鼓舞我义务反顾地进入关系，而只有全身心投入情感关系中，我才有机会照见最深最隐秘的自己，触碰到曾经未完成的遗憾，找到与重要他人和解的路径。

这世上从来没有所谓的“一见钟情”，我们也不会因为对方的一个举动、一个眼神，了解他的全部。我们只是与心中的理想化自我，与过往留下情结的重要他人再次相遇(养育者或曾经的爱人)，这也为我们提供一个机会。从自我心理成熟发展的角度来看，

人生路漫漫，勇敢探索自己情感关系上的依恋类型，挑战不同的人际互动模式，边打怪边升级，终将遇见更匹配更优质的伴侣。

在寻觅或等待“对的人”的路上，识别自己心中的理想化形象，看清现实中的TA，还可以通过参加人际关系团体来体验和成长哦!

人际关系团体将为你提供一个温暖与支持性的容器，在保密专业的设置中，在心理咨询师刘丽涛老师的引导下，创造更多人与人深度连接的机会，通过彼此的交流，让大家对自己、对自己的关系模式有更深入的觉察或新的发现。

咨询师简介

刘丽涛

国家三级心理咨询师

首席情感专家

华南师范大学心理健康教育本科

现实疗法情愿卡讲师

艺术心理辅导师受训中

心理健康教育践行者

家庭系统理念推广者

个人成长团体促进者

【专业发展方向】

婚恋情感关系问题的修复

个体深度心理成长的促进

心身症状的艺术心理辅导