Hey，朋友，你知道吗？人生最大的自由之一，就是不在乎别人对你的评价。
在我们的生活当中，拥有一个好心态是非常重要的，这会让我们更加幸福快乐。在遇到困境时，如果你还能够时刻保持好心态，那么你的人生绽放的光芒一定很耀眼！那到底要如何做才能时刻拥有好心态呢？这和自身有很大的关系，接下来鱼火君来为大家分享一下小秘诀吧！
人生不可能总是一帆风顺的，都会有失意或是困惑的时候，如果没有及时疏导自己，对身心健康还是有很大的危害的。 虽说外界的帮助对我们有很大的帮助，但是主要还是要靠自我解救，上期说了4点自救法，分为别自我安慰法、弹簧法、回避法和宣泄法，
当你失业或是失恋时，你会如何开导自己？人生不可能总是一帆风顺的，会经过风吹雨打，坚持下来内心才会坚强。在失意或是困惑时，如果你没有及时疏导自己，那么对自己的身心健康会有很大的影响。
有专家表示，全球大约每7个人，就会有一个人经历焦虑情绪。现实生活中，会有焦虑这种情绪是很正常的，但是过度的焦虑就需要多加注意，如果长期没有得到缓解，会严重影响到精神方面。
我曾经看过一个例子，有个小孩在童年的时候，经常遭到羞辱，在成年后，他却总不自觉的创造出童年时期被羞辱的相似场景，然后又再度被羞辱。
每个人都有七情六欲，会产生快乐、悲伤、愤怒等情绪。在生活当中，有些人过得无忧无虑，让人觉得这个人很快乐的样子；也有些人，总是觉得自己不快乐，或者快乐不起来，看起来愁眉苦脸的。除了一些现实因素外，其实这也和……
今天是A和妈妈冷战的第20天。 一切，都起源于半个月之前的考试前夜。 妈妈还记得那天是一个周三。 她按照平时的习惯，打算在睡觉之前去看一眼正在学习的小A。 她拿着孩子爱喝的酸奶，来到孩子的门前，打开门。 问他：学习累了吧？这里
最近一个朋友突然联系鱼火君。 说她的孩子最近状态很不好，想寻求帮助。 她儿子叫Adam，今年13岁，在国际中学读书。他本是一个阳光的孩子，但从开学以来，突然染上一种怪病。 只要走近校门，就开始紧张；越靠近学校，他的脸色会越苍白，身体
编者按：本文部分引用李先知硕士论文《试析中国留美高校学生的跨文化适应和对策——以美国俄克拉荷马州立大学为例》，如引起版权方面争议，请作者联系我们。 去年鱼火君的朋友圈突然被一则留学生卧轨自杀的新闻刷爆了。 2018年10月2日，一名纽约大学
前一阵鱼火君的一个学生突然在上课的时候哭了。 这是一个非常优秀的女生，特别擅长数学和英语，是鱼火君最优秀的学生之一。 随着深国交入学考试的临近，虽然之前鱼火君就感觉她给自己的压力太大了，但没想到她会在课堂上放声大哭。 鱼火君安抚了
