总是觉得自己不够好?这可能是你的错觉(上)
在人际交往中,如果做了某件事被别人夸奖,鱼火君一般是这样回应:“没有没有,我没有你说的那么好!”在日常生活中,相信也有不少人也碰到过多次这种的情形。
在人际交往中,如果做了某件事被别人夸奖,鱼火君一般是这样回应:“没有没有,我没有你说的那么好!”在日常生活中,相信也有不少人也碰到过多次这种的情形。
不逼自己尽善尽美,重新审视并认识自己,不拿自己和他人做比较
在文章开始前,鱼火君想问大家一个问题。在日常生活中,你们是否经常听到有人这样对你说话:“你真让我生气”“你太让我失望了”?
平时我们对心理健康方面的知识了解得不够深入且正规,由于网络的发达,我们更在无意间吸收了这些信息,这些信息不仅不能帮我们调节改善心理问题,反倒还会对我们造成极大的影响。
平时孩子犯错,你们是不是直接跳过询问的环节,来到了批评和指责这一方面?
在孩子成长的过程中,难免会有犯错的时候,很多家长总是习惯性地指责和打骂孩子,将孩子自我改正的机会给扼杀在摇篮里。
Bob是一名水管工,和妻子在5年前就结了婚,如今有了两个可爱的宝宝。他说出自己的困惑时,和妻子处在婚姻破碎的边缘。他表示,妻子对他的态度总是不冷不热,经常说一些“尖酸刻薄”的话语,让他心里特别不舒服。
若是你不是很清楚冷暴力有哪些表现,以及如何去对抗这种冷暴力,请看以下这些表现,能够帮助你们很好地了解。
你眼中的“情商”是怎样的呢?你又是如何理解“情商”这个词的?你理解的“情商”,真的正确吗?
不知道大家有没有接触过这样一种人?他们有着成年人的年龄,但精神上没有断奶;他们自以为是,不懂得社会规则,也不懂人情世故,不独立,没有责任感。
你是否每天早上闹钟铃声响了N次,才挣扎着从床上爬起来?每次考试就只剩下半个月的时间,才想起自己的书本才翻了几页?
随着“拖延症”渐渐渗透进我们的生活,从根本上来讲,不是指时间管理的问题,也不是道德的问题,而是一种复杂的心理问题。
有些话,孩子一直希望父母能够说出口,可是家长却总是把这些话深藏在心里。而这些话,虽然字数不多,但也蕴含着极大的力量。身为父母的你,有对孩子说过这些话吗?
有些话,孩子一直希望父母能够说出口,可是家长却总是把这些话深藏在心里。而这些话,虽然字数不多,但也蕴含着极大的力量。身为父母的你,有对孩子说过这些话吗?
如果你一直处在消极的状态当中,那么你很难从抑郁中走出来。那主要的表现是什么呢?