当代社会的发展节奏，日渐加快，不管是上班族还是学生党，压力慢慢增大。我们背负着沉重的压力，出入公司学校和居民楼之间，行走在拥挤的街道和忙碌的人群中，感到苦不堪言，心情都觉得很压抑。
当代社会的发展节奏，日渐加快，不管是上班族还是学生党，压力慢慢增大。我们背负着沉重的压力，出入公司学校和居民楼之间，行走在拥挤的街道和忙碌的人群中，感到苦不堪言，心情都觉得很压抑。
心理学家菲利普·津巴多对社交焦虑者是这样评价的：社交技能没有得到充分发展的个体，就像是踏上异乡土地的旅人。他们不懂当地的语言，无法融入当地的生活。
心理学家菲利普·津巴多对社交焦虑者是这样评价的：社交技能没有得到充分发展的个体，就像是踏上异乡土地的旅人。他们不懂当地的语言，无法融入当地的生活。
自我界限不清晰的人，一般会投射到他和其他人的人际交往当中。
在人际交往中，如果做了某件事被别人夸奖，鱼火君一般是这样回应：“没有没有，我没有你说的那么好！”在日常生活中，相信也有不少人也碰到过多次这种的情形。
不逼自己尽善尽美，重新审视并认识自己，不拿自己和他人做比较
在文章开始前，鱼火君想问大家一个问题。在日常生活中，你们是否经常听到有人这样对你说话：“你真让我生气”“你太让我失望了”？
平时我们对心理健康方面的知识了解得不够深入且正规，由于网络的发达，我们更在无意间吸收了这些信息，这些信息不仅不能帮我们调节改善心理问题，反倒还会对我们造成极大的影响。
平时孩子犯错，你们是不是直接跳过询问的环节，来到了批评和指责这一方面？
在孩子成长的过程中，难免会有犯错的时候，很多家长总是习惯性地指责和打骂孩子，将孩子自我改正的机会给扼杀在摇篮里。
Bob是一名水管工，和妻子在5年前就结了婚，如今有了两个可爱的宝宝。他说出自己的困惑时，和妻子处在婚姻破碎的边缘。他表示，妻子对他的态度总是不冷不热，经常说一些“尖酸刻薄”的话语，让他心里特别不舒服。
若是你不是很清楚冷暴力有哪些表现，以及如何去对抗这种冷暴力，请看以下这些表现，能够帮助你们很好地了解。
你眼中的“情商”是怎样的呢？你又是如何理解“情商”这个词的？你理解的“情商”，真的正确吗？
不知道大家有没有接触过这样一种人？他们有着成年人的年龄，但精神上没有断奶；他们自以为是，不懂得社会规则，也不懂人情世故，不独立，没有责任感。
