你，有焦虑症吗？
患有焦虑症的人们，一般不会只有一种症状，有时还会同时患有多种焦虑症。而且，每种焦虑症都有自己的特征，需要我们对症下药来治疗。
鱼火君看到微博热搜接连出现“XXX抑郁”，大家是不是觉得离自己很遥远的病症离自己很近了？在我们国内，易患抑郁症人群是……
抑郁症不是突发的，而是循序渐进和日积月累而成的，所以大家要及时发现和治疗。
鱼火君看过一个例子，有个妹子和男朋友吵架，男朋友稍微语气一重，她就开始嘤嘤哭泣，一旦提出分手，她就开始觉得自己没有他活不下去了。
你拒绝过别人吗？是因为什么而拒绝对方？
在这个世界上，你会对别人抱有期待，希望对方能帮助你做些什么。相应的，也总会有人对你有所需求，或委婉，或可怜，或强硬。总有人一次又一次的挑战你的底线，让你感到不适。
心理咨询师也是一名普通人，和大家一样，也会遇到各种各样的心理难题。一般情况下，鱼火君会从以下这3点来解决问题。
你有没有觉得有时候和别人沟通很困难？
除此之外，还有很多因素会影响到人们的沟通效果，接下来鱼火君为大家分享哪些因素会影响沟通。
自卑的人一般会有这样的表现，处处不如别人，自己也看不起自己，“我不行”“我没救了”“我没希望了”等等这些话都挂在嘴上。
你自卑吗？如何改善自卑心理呢？
很多人都会觉得，情绪都是外界因素造成的。当我们感到难过、开心或愤怒时，都是因为发生了某些事，或是别人怎么对我们，才使我们产生这些情绪。
在生活中，你遇到过脾气特别差的人吗？
如果想要你的人生越过越好，除了自身的努力外，还需要找对方向和方法。那么，要如何做呢？接下来就让鱼火君为大家分享一下15条简洁有效的人生建议吧！
